富士市の整体・カイロプラクティック院。疼痛の緩和や予防目的の運動指導も可能!富士・沼津・三島・静岡・清水など近隣から山梨県など遠方からもご来院!!

 口コミで話題!!整体+予防(運動)で肩こり・腰痛を根本改善‼

 沖田スポーツ整体

 静岡県富士市厚原1859-8

 営業時間:10:00~23:00【定休日: 水曜日/日曜日(隔週)】

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トレーニングコース

トレーニングコース

 

トレーニングコースについて紹介いたします。

 

当院ではお一人おひとり様ごとに現在のお身体の状態や過去の運動歴、また運動習慣等から各自のレベルに合った、最適なトレーニングプログラムおよび指導を提供させていただくことをモットーとしているため原則的にはマンツーマンでの指導とさせて頂いております。

 

<パーソナルトレーニングのメリット

 

パーソナルトレーニング完全予約制のため、人の目を気にせず集中してトレーニングすることができます。

 

完全予約制で行うため、順番待ちせずにトレーニングをすることができます。

 

完全予約制のため、他人に知られることなく目標達成をすることができます。

 

マンツーマンの指導になりますので、きめ細かい指導を行うことが可能となります。

 

ケガや故障などで思うような結果を出せずに悩んでいる方は、安全にトレーニングすることができます。

 

※女性の方には、当院専属の指導経験豊富な女性のスタッフ(健康運動指導士)が、丁寧に指導をいたしますのでご安心ください

 

本気で"目標を達成したい方"大歓迎です!!

 

各コースメニュー

★プロ・アスリートコース★

 

競技力向上(パフォーマンスUP)を目指す方。

◇ ハイレベル目標を達成したいという方。

 

※上記目標を希望される方にお勧めのコースです

 

 (1回~50分) 6,000円(税抜)

 

※初回は入会金(登録料・測定代)として2,000円(税抜)が別途必要となります。

 

★アドバンス(目的別)コース★

◇ 筋力関節可動域(ROM)を向上させたい方。

◇ バランス能力を向上させたい方。

◇ ケガの予防早期復帰したい方。

◇ ダイエット(食事、生活指導あり)をしたい方。

◇ 姿勢の改善骨盤矯正をされたい方。

 

※上記の目標を希望される方にお勧めのコースです。

 

 (1回~50分)  5,000円(税抜)

 

※初回は入会金(登録料・測定代)として2,000円(税抜)が別途必要となります。

 

★ベーシック(基本)コース★

◇ はじめて運動されるという方。

◇ 運動不足解消をしたい方。

◇ 基礎代謝アップをされたい方。

◇ メタボ予防をしたい方。

◇ アンチエイジングをしたい方。

 

※上記目標を希望される方にお勧めのコースでトレーニング器具などを使用せず自重(自身の体重による負荷)によって筋肉を意識することを目的としたコースです。

 

 (1回~50分)  4,000円(税抜)

 

※初回は入会金(登録料・測定代)として2,000円(税抜)が別途必要となります。

 

 

グループセッション
 

1人でのトレーニングは苦手という方。

 知人や友人、ご夫婦一緒にトレーニングしたい方。

やる気、モチベーションを維持したい方。

◇ 金額をリーズナブルに抑えたいという方。

 

※上記の目標を希望される方にお勧めのコースです。

 

 (1回 50分)   2人×3,000円(税抜)

                    3×2,500円(税抜)

        4人以上は 〈要相談〉

 

※初回は入会金(登録料・測定代)として各人様2,000円(税抜)が別途必要となります。

 

 

◎3ヶ月集中コース◎
 

3ヶ月間 (全12回)集中してトレーニングすることで効率良く最短目標達成することが可能です!!

 (1回50分) ×12回

≪各コース代×12回分≫

 

3ヶ月集中コース消費税分サービスとなります!!

 

※初回は入会金(登録料・測定代)として2,000円(税込)が別途必要となります。

 

料金表

トレーニングメニューの料金についてご案内いたします。

基本料金表

プロ・アスリートコース

アドバンスコース

ベーシックコース

¥6,000(税抜)

¥5,000(税抜)

¥4,000(税抜)

グループセッション

¥2,000~¥3,000(税抜)

3ヶ月集中コース

¥48,000~72,000(税込)
入会金(登録料・測定代)

¥2,000(税抜)

 

3ヶ月集中コース(回数券)ご利用に関する注意事項

・ご購入された日からご利用が可能となります。

・原則ご本人様以外は利用することができません。

・盗難又は紛失された場合は紛失の申請をして戴ければ残回数にて再発行いたします。

(紛失されたカードは無効となります。)

・回数券の返品および返金は出来かねますので、ご理解の上お買い求め下さい。

・回数券の有効期限は購入日より1ヶ年となります。

(有効期限を過ぎた場合、通常料金との差額をお支払い戴ければご利用が可能です。)

 

 ※ご不明な点がございましたら気軽にお問合せ下さい。

 

その他のメニュー

体幹トレーニング(EMS)について説明しております。

急性・早期改善コースについて詳しく説明しております。

定期メンテナンスコースについて詳しく説明しております。